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Par isyami dans Hygiène et santé(6) le 1 Août 2012 à 17:03Après avoir vu ou trouver les vitamines, il est important de connaitre l’influence de chaque vitamine sur notre corps ou sur un organe ou système précis.Alors en voici un résumé plus simple et facile à comprendre et à retenir. (v:...
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Par isyami dans Hygiène et santé(6) le 15 Juin 2012 à 14:26Ceci est un petit résumé des aliments contenant certaines vitamines. Vitamine A : beurre-lait-jaune d’œuf-fromage-persil-banane-pêche-carotte-tomate-laitue-germe de blé-datte-orange-foie-huile de foie de morue-abricot-soja-miel-cresson-choux-épinard-mures-myrtilles-pollen....