• Rhume et Grippe

    L'hiver est là et donc il faut se préparer pour combattre le rhume .

    Donc,quelques astuces de remèdes simple et efficaces sont toujours bien.

    1-Pour arrêter l’écoulement nasale ,on prend un peu d'huile d'olive quand met sur le front et on ajoute une pincée de poudre de gingembre dessus.On met dessus un morceau de tissu non absorbant puis on le tien avec un foulard ou un châle.On le garde toute la nuit et le matin,on n'a plus de nez bouché ou qui coule.

     

    2-Une tisane de tout ce qu'on peut trouver dans notre cuisine. Alors quelques feuilles ( entre trois doigts) de : thym+ gingembre+ basilic+ cannelle+ verveine,toute des plantes sèches et propre ou lavées avant le séchage c'est mieux encore.Tout ça dans un verre d'eau chaude et laisser infuser.

    A prendre le soir juste avant de dormir.

     

    3- Couper un citron en quatre rondelles et mettre à cuire dans un grand verre d'eau.Après 1/4 h on lui ajoute 2 cuillères à café pleines de sucre et on laisse finir la cuisson jusqu'à ce qu'il devienne un sirop pas trop épais.Délicieux .

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