Casser la routine au travail

Sombrer dans la routine ou l'ennui ne vient pas uniquement quand on a peu à faire ou quand on a le sentiment de ne plus avancer ,de toujours répéter les même taches mais cela peut venir aussi d'une surcharge.Il ne faut pas se rendre malade mais plutôt  chercher  des astuces  pour casser cette routine.

Pour commencer,il faut savoir repérer ou se manifeste cette routine ? quelles sont les choses que vous faites tout les jours et qui ne vous procurent rien ? les gestes improductifs ? donc faire une liste pour agir ensuite.

Vous voulez essayer,alors en voici quelques unes:

1-Changer son mode de transport,au lieu d'un taxi essayez le bus ou le métro ,vous aurez plus de temps avant de joindre votre lieu de travail,plus de personnes à voir,plus de temps pour lire le journal par exemple.

2-Prenez de temps à autre un autre chemin en rentrant du travail.

3- Buvez et prenez autre chose avec vos collègues.

4- Oubliez votre téléphone ou smartphone dans une autre pièce ou l’éteindre de temps à autre.Il vous stresse car c'est un effet indésirable de la technologie.

5- Faire le ménage de son bureau,eh oui tout comme  pour la maison alors on range autrement,on trie,on nettoie,on jette,...on aère son bureau et parfumer aussi pourquoi pas .

6- On personnalise son espace de travail avec des cadres,photos,....

7- Améliorer ses relations avec ses collègues en leur apportant quelques chose à manger de temps à autre dans les occasions ou même sans.

8- Aller voir ses collègues de l'autre étage avec qui on communique rarement ou juste par téléphone et leurs présenter les félicitations à l'occasion d'une fête par exemple.

9- Changer la couleur de sa serviette ou son porte documents ou son cartable si on a un autre qu'on a mis dans son armoire une fois et oublié depuis.

Voilà quelques astuces simples dont j'ai  moi même essayé quelques unes d'entre elles.