En hiver aussi on a besoin de boisson fraiche mais économique, énergétique et calorifique aussi.Alors je vous donne quelques astuces pour une boisson simple à différentes façon , les voici :

1- Le jus : d'une pamplemousse+une orange+un citron avec de l'eau + du sucre + quelques gouttes d'eau de fleurs d'oranger.

2- Le jus d'une pamplemousse +un citron +zeste de citron +eau+sucre.

3- le jus d'un :citron+zeste de citron +sucre+quelques gouttes d'eau de fleur d'oranger+eau.

Voilà trois astuces pour une pamplemousse ,une orange et un citron.Il est comme méme préférable de prendre ces jus sans sucre.